Ha várandós vagy, és úgy érzed, kevés az az idő, amit a szakemberek rád szánnak…
Ha lenne egy csomó kérdésed, de azt sem tudod, hol kezdjed…
Ha nehezen igazodsz el a rád zúduló információk tengerében…ez a program segít megtalálni a saját utadat.
Hallhatsz a várandósság és a családdá válás lelki aspektusairól, melyekről máshol oly ritkán esik szó. Igyekszünk megadni neked minden információt, ami szükséges ahhoz, hogy felkészülten és kompetensen érkezz meg a gyermekvállalás kapujába.
Szeretettel várunk minden kismamát és gyermeket váró párt. Várunk akkor is, ha most még csak gondolkodsz a gyermekvállaláson, s tudni szeretnéd, mire számíts, ha eljön az ideje.
A részvételi díj fél napra 3000 Ft, ha egyedül jössz, 5000 Ft, ha a pároddal.
Ha egész napos jegyet vásárolsz, még jobban jársz: ez egyedül érkezőknek 5000 Ft, pároknak 8000 Ft.
A programot úgy állítottuk össze, hogy a két napot végigkövetve minden olyan témáról hallhass, ami egy valamirevaló szülésfelkészítőn szóba kerül. Mást adunk, mint amit a kórházak szülésfelkészítőin kapsz – nem a saját gyakorlatunkat ismertetjük, abban segítünk, hogy megfogalmazd a magad kérdéseit, és tudd, merre indulj, hogy választ találj rájuk.
Íme a részletes program:
Május 27. szombat délelőtt A Te utad – a Te szülésed Kísérők
9:00-9:30 bejelentkező kör, ráhangolódás
9:30-10:20 Ki a dúla és mit tehet érted? – Szabó Zsófia előadása
10:40-11:50 Bizalom és biztonság – tervezhető-e a szülés? Hogyan válasszunk segítőket? –Békés Emőke előadása
12:00-12:40 Szüléstörténetek, megosztások – beszélgetés meghívott vendégünkkel, Rákócziné Krämer Ágnes szülésznővel
9:00-10:40 Hangolódás a szülésre segítő kövekkel – workshop Szlifka Tündével
10: 40-12:40 Hogyan készítsünk szülési tervet? – workshop Szabó Zsófiával
ebédszünet
Május 27. szombat délután A Te utad – a Te szülésed Útravaló – hasznos ismeretek a szülés természetéről
13:45-14:00 gyors bemutatkozás, ebéd után érkezők köszöntése
14:00-14:50 A szülés, mint az életünk része – természetes fájdalomcsillapítás – Turai Petra előadása
15:00-15:50 Masszázs a szülés előtt, a szülés alatt és a gyermekágyban – interaktív előadás pároknak Szlifka Tündével
16:10-17:00 Az aranyóra – Lénárd Orsi előadása
15:00 – 17:00 Legyen a teher könnyebb! Kinesio tape ragasztás – workshop Iványi Rékával
17:00-17:30 zárókör, értékelő lapok kitöltése
Május 28. vasárnap délelőtt A Te utad – a Te szülésed Család születik
9:00-9:30 bejelentkező kör, ráhangolódás
9:30-10:40 A szülés, mint beavatás – Vörös Anna előadása
11:00-11:50 Apák a várandósság, a szülés és a gyermekágy idején – Szerdahelyi Eszter előadása
12:00-12:50 Aromaterápia és illóolajok a várandósság és a szülés idején – Szonda Györgyi előadása
11:00 – 12:50 Babahordozás – workshop Szabó Évivel,
ebédszünet
Május 28. vasárnap délután A Te utad – a Te szülésed Élet a kisbabával
13:45-14:00 gyors bemutatkozás, ebéd után érkezők köszöntése
14:00-14:50 Miért hívjuk ágynak a gyermekágyat? – mindent az első napokról meglepetések helyett – Tokodi Veronika előadása
15:10-16:00 Higgy magadban, hisz a Te gyermeked – kompetens anyaság az első életévben – Pintér Ilona előadása 16:10-17:10 Mind változunk – új szerepek a családban – nagyszülők és testvérek – Wittmann Andrea előadása
15:10-17:10 A Te listád – mi kell a babának? És a mamának? – workshop Szerdahelyi Eszterrel
17:10-17:30 zárókör, értékelő lapok kitöltése
Ha többet akarsz tudni rólunk, nézz körül honlapunkon, ismerd meg küldetésünket:
Mi, a Békés Dúlakör tagjaiként, tudásunk legjavát adva, elhivatottan és szakmailag felkészülten kísérjük a hozzánk forduló leendő szülőket, hogy megtalálhassák saját útjukat a gyermekvállalás idején Célunk, hogy hozzásegítsük őket lehetőségeik megismeréséhez, így teljes körű információ birtokában felismerjék saját igényeiket, melyek megvalósítását a szakmai segítőkkel egyeztetve, közösen készítjük elő. Küldetésünknek tekintjük, hogy önbizalmukat és hitüket erősítsük abban, hogy érezzék valódi erejüket. Akár már a fogantatás előttől, a szülésfelkészítésen és szüléskísérésen át a gyermekágyas időszakon túl is számíthatnak értő figyelmünkre, valamint lelki és fizikai támogatásunkra.
Ha várandós vagy, akkor éppen most valószínűleg éhes vagy. Ha most nem, akkor egy óra múlva biztos éhes leszel. Jól ismerjük ezt, ezért egész nap gondoskodunk házi sütiről, pogácsáról, gyümölcsről és egyéb egészséges ropogtatnivalókról. Mindig lesz friss víz, limonádé és tea. Ebédszünetre igény esetén főzünk egy egyszerű ebédet is – pestos tésztát, reszelt sajttal, zöld salátával. Ha másra (is) vágysz, saját költségre tudsz rendelni egy közeli étteremből. Már nagyon várjuk, hogy megismerkedhessünk.
Békés Emőke